コーチングとは


 

一言で言うと、「人がより良く生きるためのサポートをすること」です。


コーチングを受ける人が、その人のありたい姿に向かって、本来持っている能力や可能性を最大限に発揮し、自ら描いたゴールを達成できるよう、コーチとのコミュニケーションを通して答えを見つけ、それを実現していくプロセスを「コーチング」とよんでいます。

 

人は成長の過程で、社会に適応するために、自分の人生の意義や価値を与えられた役割に誠実で忠実であることの中に見出すようになります。そうすると、自分の価値を外側から証明してもらうことに依存して、自分らしく生きることが難しくなってきます。

 

コーチは、あなたの本当の声(想い、願い)を聴き、内側から定義された全体(ホール)としての自立した自己を明らかにするサポートを行います。そして、自分に価値があることを内面から確信すると、自分らしく生きることができるようになります。

コーチングポリシー


 

私が提供するコーチングは、国際コーチ連盟によって認定されたプログラム(Accredited Coach Training Programs (ACTP))である、コーアクティブ・コーチングをベースにしています。

コーアクティブ・コーチングの基本的な考え方は4つの礎と呼ばれており、コーチがこれらをしっかりと身につけることで、クライアントが自らの力や可能性を信じ、結果として自らが心から望む人生を手にすることができます。

 ・人はもともと創造力と才知にあふれ、欠けるところのない存在である

 ・今この瞬間から創る

 ・その人すべてに焦点をあてる

  ・本質的な変化を呼び起こす


※CTIジャパンのホームページより引用

 http://www.thecoaches.co.jp/coaching/coactive.html

 


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